Zonneblaasjes

Zonneblaasjes zijn kleine, met vocht gevulde bultjes die op de huid verschijnen na blootstelling aan de zon of wel Ultraviolet straling (UV) . Ze komen vaak voor in de lente wanneer de huid langere tijd niet aan fel zonlicht is blootgesteld. De huid moet zich aanpassen aan de toegenomen UV-straling, wat kan leiden tot deze vervelende blaasjes.

Hoe ontstaan zonneblaasjes?

De overgang van de winter naar het voorjaar brengt een toename in blootstelling aan zonlicht met zich mee. Wanneer de huid voor een langere tijd geen UV-straling heeft gehad, kan de huid hierop reageren. Zelfs mensen die doorgaans goed tegen de zon kunnen, kunnen plotseling last krijgen van zonneblaasjes ofwel zonneallergie. De precieze reden hiervoor is onbekend, maar mogelijke oorzaken zijn genetische aanleg en huidtype. Mensen met een lichte huid, rood of blond haar en lichte ogen zijn gevoeliger voor het ontstaan van zonneblaasjes.

Symptomen van zonneblaasjes

De symptomen van zonneblaasjes variëren, maar de meest voorkomende zijn:

• Vochtblaasjes: Kleine, met vocht gevulde bultjes op de huid.
• Jeuk: De bultjes kunnen jeuken en ongemak veroorzaken.
• Roodheid en zwelling: De huid rond de blaasjes kan rood en gezwollen zijn.
• Schilfering: De huid kan gaan schilferen naarmate de blaasjes genezen.

Het is belangrijk om altijd een zonbescherming met een hoge SPF te gebruiken om je huid te beschermen tegen UV-straling. Let hierbij op dat de formulering past bij jouw huidtype. Heb je een gevoelige huid, kies dan een zonbescherming zonder geurstoffen en het liefst zonder wolvet(alcoholen) of vetalcoholen.

Symptomen bij een zonneallergie

De symptomen van een zonneallergie kunnen optreden zonder eerdere zonnebrand en verschijnen meestal 24 uur tot maximaal 5 dagen na blootstelling aan zonlicht. Zonder verdere blootstelling genezen de huidklachten vaak binnen een week tot tien dagen. De meest voorkomende verschijnselen zijn:

• Vochtblaasjes: Kleine, met vocht gevulde bultjes op de huid.
• Jeuk: De bultjes kunnen jeuken en ongemak veroorzaken.
• Roodheid en zwelling: De huid rond de blaasjes kan rood en gezwollen zijn.
• Schilfering: De huid kan gaan schilferen naarmate de blaasjes genezen.

Het is belangrijk om altijd een zonbescherming met een hoge SPF te gebruiken om je huid te beschermen tegen UV-straling. Let hierbij op dat de formulering past bij jouw huidtype. Heb je een gevoelige huid, kies dan een zonbescherming zonder geurstoffen en het liefst zonder wolvet(alcoholen) of vetalcoholen.

Behandeling van zonneblaasjes

Zonneblaasjes kunnen erg vervelend zijn en irritatie geven, er zijn verschillende manieren om de symptomen te verlichten:

• Koelen: Breng koele, natte kompressen aan op de getroffen huid om de jeuk en zwelling te verminderen.
• Verzachtende gels of crèmes: Gebruik crèmes met levomenthol om de huid te kalmeren. Levomenthol geeft een verkoelend en verdovend effect op de huid.
• Antihistaminica: Antihistaminica, hooikoorts tabletten kunnen helpen bij het verminderen van jeuk.
• Vermijd verdere blootstelling: Blijf uit de zon totdat de blaasjes volledig zijn genezen om verdere irritatie te voorkomen.