Dagcrème oudere huid

Dagcrème voor de oudere huid: dagelijkse verzorging

De huid verandert naarmate we ouder worden. De huid wordt droger, dunner en kan kwetsbaarder aanvoelen. Dit komt onder andere door een afname van collageen, elastine, talg en een vertraagde celvernieuwing. Ook langdurige blootstelling aan zonlicht (photoaging) speelt hierbij een rol.

Waarom een dagcrème gebruiken?

Een dagcrème legt een beschermlaag op de huid en helpt zo vochtverlies te verminderen. Bij een oudere huid is dat extra belangrijk, omdat de huid van nature minder vet en vocht vasthoudt. Met dagelijkse verzorging door middel van een dagcrème kan de huid fijner aanvoelen en beter beschermd zijn tegen invloeden van buitenaf.

Waar op letten bij een dagcrème voor de oudere huid?

Bij het kiezen van een dagcrème is het belangrijk om te letten op de samenstelling en werking van het product. Hierbij kun je denken aan:

• Vochtaantrekkende en vochtvasthoudende ingrediënten
  Een dagcrème met vochtaantrekkende en vocht vasthoudende ingrediënten zoals glycerol (glycerine), ureum of hyaluronzuur.
• Een vettere basiscrème of zalf
  Een vettere crème of zalf vormen een beschermende laag op de huid en zorgen ervoor dat er minder vocht verlies plaatsvindt.
• Milde samenstelling
  Kies bij voorkeur producten zonder parfum, geurstoffen of etherische oliën. Deze prikkelen de huid minder en helpen voorkomen dat de huidbarrière extra wordt belast.
• SPF en huidkankerpreventie
  UV-straling draagt bij aan huidveroudering en zonneschade. Een dagcrème met SPF (bij voorkeur minimaal SPF 30) helpt de huid overdag te beschermen. SPF speelt ook een rol in huidkankerpreventie en helpt de huid te beschermen tegen actinische keratosen. Dit zijn ruwe, droge, schilferige plekjes op zonbeschenen huid (zoals gezicht, handen en armen) en kunnen een voorstadium van huidkanker zijn. Actinische keratosen zijn een veelvoorkomende vorm van zonneschade bij een oudere huid.

Dagelijks gebruik: tips voor toepassing

Breng de dagcrème aan op een schone, droge huid. Dit kan na het wassen van het gezicht in de ochtend. Bij een zeer droge huid kan het prettig zijn om de crème iets dikker aan te brengen op gevoelige plekken, zoals wangen of de hals.

Advies bij productkeuze

Twijfel je welke dagcrème het beste past? Een apotheker of zorgprofessional kan meedenken en helpen bij het kiezen van een passende dagcrème voor de oudere huid.